Gå dig glad - motion, frisk luft og fællesskab.
Tid: Onsdage 16.30-17.45 (Sæsonstart onsdag d. 8. april 2026)
Mødested: P-pladsen ved Tennisbanerne i Dronninglund.
Pris: 200kr. - online tilmelding via hjemmesiden.
Har du lyst til at få pulsen op, nyde naturen og samtidig være en del af et hyggeligt fællesskab? Så er vores nye udendørs træningshold måske lige noget for dig!
På dette hold kombinerer vi rask gang med små træningsøvelser, leg og sjove udfordringer undervejs. Vi går ca. 5 km i et frisk tempo, men stopper indimellem for korte øvelser, der styrker kroppen, udfordrer balancen og giver et smil på læben.
Det handler ikke kun om motion – det handler også om fællesskab, grin og gode snakke på turen. Alle kan være med, så længe du er i stand til at gå 5 km i rask tempo.
Du får:
* Frisk luft og god motion
* En stærkere og mere smidig krop
* Små øvelser og leg undervejs
* Et hyggeligt og socialt fællesskab
Tag dine gode sko på, og kom med ud – vi lover både bevægelse, energi og godt humør!
Husk et par “handsker”, som gerne må blive beskidte.
Instruktør: Stine O Jensen
Tlf.: 23 71 32 74 eller mail: Stineojensen@gmail.com |
|
|