Motion for sjov (50+)

Tid:
Mandag 16.00-17.00 - sæsonstart mandag d. 31/8-2020.
Sted: Dronninglund Gymnasium - Hallen & Salen. 

Max antal deltagere: 40 personer 


Holdbeskrivelse:

 

Kom og vær med til Motion for sjov – sjov træning som styrker både krop og sjæl! 

Holdet spænder bredt, og henvender sig både til dig som lider af en kronisk sygdom (f.eks. hjerte, KOL, diabetes eller osteoporose) eller dig som på anden vis oplever begrænsninger i din fysiske formåen. Holdet instrueres af fysioterapeut Charlotte Lydiksen og fysioterapeut Gitte Mortensen, som begge har erfaring med holdtræning og træning af borgere med kroniske sygdomme. 

 

Træningen tilrettelægges efter, at alle kan være med, trods individuelle behov og begrænsninger. Motion skal ikke gøres af pligt, men gøres fordi det er sjovt, og føles godt i kroppen. Vi vil lægge stor vægt på, at træningen bliver sjov og med plads til at pleje det sociale samvær! 
 

Tag en ven under armen og kom og vær med, fordi du som os, ikke kan lade vær! Vi glæder os til at se DIG!
    
▪ Tid: Mandag kl. 16.00-17.00

▪ Sted: Hallen og Salen. 

 


Kontingent: 650 kr.

 
Instruktør:
Charlotte A. Lydiksen og Gitte Mortensen, Fysioterapeuter.

Charlotte
Gitte
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Dronninglund Gymnastikforening | 9330 Dronninglund | Tlf.: 23713274 | CVR-nr: 31797160